pierwszy cykl

[...] nowicjuszem, kiedyś ważyłem 82 kg ale to inna historia. Właśnie kończę trening wydolnościowo-krążeniowy, i po okresie 14 dni roztrenowania chcę rozpocząć trening siłowy i pierwszy cykl kreatynowy. Jaka kreatyna nadaje się najbardziej do tego celu ? mam na myśli mono czy stack ? Dodam jeszcze że przestrzegam diety w której mam następujące [...]

[...] nazywają) barki: - "sztangą do brody" 12<9<9<6 - unoszenia hantli na różne sposoby 12<9<9<6 Od jutra zaczynam brać kretke dawkując 4kapsple(5g) na czczo (pół godziny przed pierwszym osiłkiem) rano, w dni treningowe EXTRA 4kapsle po treningu. dieta wygląda przykładowo: -śniadanie: mleko podgrzane, łyżka miodu, płatki owsiane, rodzynki, 2 łyż [...]

Witam.Chciałbym się zapytać co radzicie na 2 cykl.Pierwszy miałem na mono i gainerku + jako taka dieta.

Witam! siedze juz dobrych kilka lat na tym forum ale zadko sie udzielalem prawie wcale;) wszystko co chcialem bylo w wyszukiwarce;) teraz mam natomiast problem...trenuje planem FBW 3 dni w tyg czy jest to odpowiedni system na pierwsza przygode ze starydami?? nigdzie niestety tegto nie znalazlem... dodam ze trenuje 3 razy w tygodniu muay thai i [...]

[...] cwiczenia wykonuje sztangielkami i bylo 15x 25kg(50) a 5x30(60) i dlatego te rozbieznosci, za ktore przepraszam rozpiske na 2 micro cykl robilem wczoraj-opierajac sie o pierwszy trening zestaw A 15, wiem ze u mnie jest tak chaotycznie rozpisane ale taki jestem nigdy nie mam czasu zeby wszystko zrobic ładnie i przejrzyscie. pozdrawiam [...]

[...] ukladania diety) Ilość spożywanych węglowodanów: nie ustalone(-ll-) Ilość spożywanych tłuszczów: nie ustalone(-ll-) Opis przebytych cykli sterydowych: Jest to mój pierwszy cykl. Trening: - Cel cyklu: Mega masa, masa XXL, duże cyce Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 20 lat Poziom BF%: 4-10 (w kazdym badzrazie niski) Tendencja [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Carbo-opis749.html nie wiem wiem czy brac to carbo? i jak cos to ile 1kg 2kg? i jeszcze w domu mam cała paczke białka wanilie z vitamin shop na pierwszy cykl taki zestaw bedzie ok czy cos dodac cos odjac? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-09-11 20:40:08

powinienes byc zadowolony z efektów ... jesli to twój pierwszy cykl to zamiast tej kreatyny mozesz kupic zwykle mono z witalmax np. pozdro

A to co ja przedstawiłem przejdzie ? Trochę przeraża mnie ta deca 10 tyg bo to byłby moj pierwszy kontakt i troche dygam zeby nie zablokowało potężnie i ogólne cykl 15 tyg to chyba za długo jak na mnie patrząc na poprzednie kuracje.

dotychczas stosowałem odzywki ale i to przynosiło mizerne efekty. Chciałbym teraz zacząć swój pierwszy cykl Substancja, którą zawiera Cido została wykreślona z listy środków dopingujących? Nic mi o tym nie wiadomo...

[...] cykl 3 miesiące temu tendencja do tycia /chudnięcia : typ ektomorfik ciężko przytyć stan zdrowia bardzo dobry PPM 1950 kilokalorii (kcal) Witam trenuje prawie dwa lata ale niestety efektów brak, dotychczas stosowałem odzywki ale i to przynosiło mizerne efekty. Chciałbym teraz zacząć swój pierwszy cykl i prosiłbym o radę od czego zacząć :)

17a-Methyl-etioallocholan-2-ene-17b-ol - 10 mg Estra-4,9-diene-3,17-dione lub 19-Norandrosta-4,9-diene-3,17-dione 40mg 4-chloro-17a-methyl-andro-4-ene-3,17b-diol -25mg która z tych subst nadaje sie na pierwszy cykl ??

@ gateway93 - jak wygladala Twoja dieta przez te 3 lata ;] Przez pierwszy rok byla raczej taka amatorka bez zadnej wiedzy i jakiejkolwiek diety. Kupowalem bialka i Gainery i robilem w domu Pompki srednio 2-3 dni w tygodniu. Nie bylo wtedy zadnego okreslonego planu. Po prostu robilem 7 seri przysiadow bez obciazen bo wtedy jeszcze nic nie mialem [...]

WItam ro moj pierwszy post wiec prosze o wyrozumialosc wiec tak cwicze od roku i dwoch miesiecy postepy super od 60 na klate do 105 ale to nie jest najwazniejsze prosilbym Was abyscie rozpisali mi suplementy bo jestem poguubiony troszke juz w tym wszystkim (za duze tego)wygladam obecnie tak http://img823.imageshack.us/img823/9896/body3j.jpg i [...]

No widzisz a jednak wyniki nie są mylne co mogę udowodnic w bardzo prosty sposób a mianowicie filmiki albo i nawet protokół z MP i nie pierwszy cykl hormon tylko ostatni byl hormon, a wiedza jest taka jak pisze chce żeby ktos podpowiedział mi w rozpisce a nie uczył jaka jest wiedza:) uczyc to moge ja a mi chodzi o jakies podpowiedzi.

A jakie dawki proponujesz? Dietę trzymam cały czas, pytałem, czy coś pozmieniać w makroskładnikach i ew w ilości kcal, gdzieś czytałem, że z bardzo dużą nadwyżką trzeba dać... stąd pytanie A co myślicie o Durabolinie na pierwszy cykl? Zmieniony przez - Zarys w dniu 2010-09-11 08:03:00

[...] nie mierzę, tak mniej więcej -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 PYTANIE: Witam, W tym dziale jestem nowy, trochę poczytałem, ale mam kilka pytań. Chciałem zacząć pierwszy cykl, zastanawiam się nad winstrolem (injekcje) 50mg co 2 dzień (ponoć w miarę bezpieczny środek i nie zalewa) Czy sam winstrol ma sens? Czy może coś innego [...]

..czyli po jednej tabletce co dziennie przed snem, tak? A czy są jakieś suplementy które rzeczywiście mogą zastąpic clomid? Pytam tak z ciekawości gdyż jest tego coraz więcej na allegro i innych portalach Byłem sceptyczny co do brania samego wina ale powiew wam ze bardzo fajnie kopie..mega siła- dodam ze to mój pierwszy cykl.

[...] jestem winny bo miesiac poluzowałem z micha i jako ze jestem typowy edno od razu podlało;/ na redukcji jak i tej pierwszej to i tej drugiej nic nie brałem i to był błąd ze sie nie zabezmieczyłęm jakims bcca bo miesa troche popaliłem, teraz mam w planach pierwszy w zyciu cykl na krecie ale nie wiem jak to wypali p.s przemski napisałem do ciebie

tego czego się spodziewać po testosteronie poczytaj trochę jakie funkcje pełni on w naszym organizmie to będziesz wiedział czego się spodziewać po jego wysokim poziomie poza tym na pierwszy cykl się środków nie łączy